<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="https://annawegrzyn.com/wp-content/plugins/seriously-simple-podcasting/templates/feed-stylesheet.xsl"?><rss version="2.0"
	 xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	 xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	 xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	 xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	 xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	 xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	 xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd"
	 xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0"
	 xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0"
	>
		<channel>
		<title>O Terapii BEZ WSTYDU</title>
		<atom:link href="https://annawegrzyn.com/feed/podcast/spotify/" rel="self" type="application/rss+xml"/>
		<link>https://annawegrzyn.com/series/spotify/</link>
		<description>Fundacja Terapia To Nie Wstyd</description>
		<lastBuildDate>Tue, 10 Feb 2026 19:35:02 +0000</lastBuildDate>
		<language>pl-PL</language>
		<copyright>© 2022 Anna Węgrzyn</copyright>
		<itunes:subtitle>Fundacja</itunes:subtitle>
		<itunes:author>Anna Węgrzyn</itunes:author>
		<itunes:type>episodic</itunes:type>
		<itunes:summary>Fundacja Terapia To Nie Wstyd</itunes:summary>
		<itunes:owner>
			<itunes:name>Anna Węgrzyn</itunes:name>
			<itunes:email>hello@terapiatoniewstyd.pl</itunes:email>
		</itunes:owner>
		<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
		<itunes:image href="https://annawegrzyn.com/wp-content/uploads/2022/11/Projekt-bez-tytulu-6.png"></itunes:image>
			<image>
				<url>https://annawegrzyn.com/wp-content/uploads/2022/11/Projekt-bez-tytulu-6.png</url>
				<title>O Terapii BEZ WSTYDU</title>
				<link>https://annawegrzyn.com/series/spotify/</link>
			</image>
		<itunes:category text="Health &amp; Fitness">
			<itunes:category text="Mental Health"></itunes:category>
		</itunes:category>
		<googleplay:author><![CDATA[Anna Węgrzyn]]></googleplay:author>
			<googleplay:email>hello@terapiatoniewstyd.pl</googleplay:email>			<googleplay:description>Fundacja Terapia To Nie Wstyd</googleplay:description>
			<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
			<googleplay:image href="https://annawegrzyn.com/wp-content/uploads/2022/11/Projekt-bez-tytulu-6.png"></googleplay:image>
			<podcast:locked owner="hello@terapiatoniewstyd.pl">yes</podcast:locked>
		<podcast:guid>7ce1c651-c81b-51db-a546-0bdea4d344b3</podcast:guid>
		
		<!-- podcast_generator="SSP by Castos/3.15.0" Seriously Simple Podcasting plugin for WordPress (https://wordpress.org/plugins/seriously-simple-podcasting/) -->
		<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>

<item>
	<title>Nie jestem gorszy, mam dyskalkulię</title>
	<link>https://annawegrzyn.com/podcast/nie-jestem-gorszy-mam-dyskalkulie/</link>
	<pubDate>Fri, 12 Sep 2025 07:15:40 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Anna Węgrzyn]]></dc:creator>
	<guid isPermaLink="false">https://annawegrzyn.com/?post_type=podcast&#038;p=781</guid>
	<description><![CDATA[Anną Walerzak-Więckowska – psycholog  i ekspertka w zakresie dyskalkulii. Nie jestem gorszy-mam Dyskalkulię 🎙️ Nie jestem gorszy-mam Dyskalkulię Dyskalkulia to wciąż temat tabu – często mylona z lenistwem czy brakiem zdolności. W rzeczywistości to poważna trudność rozwojowa, która wpływa na naukę, relacje i samoocenę młodych ludzi. W tym odcinku  Anna Węgrzyn rozmawia z Anną Walerzak-Więckowską [&#8230;]]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[Anną Walerzak-Więckowska – psycholog  i ekspertka w zakresie dyskalkulii. Nie jestem gorszy-mam Dyskalkulię 🎙️ Nie jestem gorszy-mam Dyskalkulię Dyskalkulia to wciąż temat tabu – często mylona z lenistwem czy brakiem zdolności. W rzeczywistości to poważn]]></itunes:subtitle>
	<content:encoded><![CDATA[Anną Walerzak-Więckowska – psycholog  i ekspertka w zakresie dyskalkulii. Nie jestem gorszy-mam Dyskalkulię 🎙️ Nie jestem gorszy-mam Dyskalkulię Dyskalkulia to wciąż temat tabu – często mylona z lenistwem czy brakiem zdolności. W rzeczywistości to poważna trudność rozwojowa, która wpływa na naukę, relacje i samoocenę młodych ludzi. W tym odcinku  Anna Węgrzyn rozmawia z Anną Walerzak-Więckowską [&#8230;]]]></content:encoded>
	<enclosure url="https://annawegrzyn.com/wp-content/uploads/2025/09/02-Anna-Walerzak-Wieckowska.mp3" length="49684269" type="audio/mpeg"></enclosure>
	<itunes:summary><![CDATA[Anną Walerzak-Więckowska – psycholog  i ekspertka w zakresie dyskalkulii. Nie jestem gorszy-mam Dyskalkulię 🎙️ Nie jestem gorszy-mam Dyskalkulię Dyskalkulia to wciąż temat tabu – często mylona z lenistwem czy brakiem zdolności. W rzeczywistości to poważna trudność rozwojowa, która wpływa na naukę, relacje i samoocenę młodych ludzi. W tym odcinku  Anna Węgrzyn rozmawia z Anną Walerzak-Więckowską [&#8230;]]]></itunes:summary>
	<itunes:image href="https://annawegrzyn.com/wp-content/uploads/2025/09/6.png"></itunes:image>
	<image>
		<url>https://annawegrzyn.com/wp-content/uploads/2025/09/6.png</url>
		<title>Nie jestem gorszy, mam dyskalkulię</title>
	</image>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
	<itunes:block>no</itunes:block>
	<itunes:duration>25:53</itunes:duration>
	<itunes:author><![CDATA[Anna Węgrzyn]]></itunes:author>	<googleplay:description><![CDATA[Anną Walerzak-Więckowska – psycholog  i ekspertka w zakresie dyskalkulii. Nie jestem gorszy-mam Dyskalkulię 🎙️ Nie jestem gorszy-mam Dyskalkulię Dyskalkulia to wciąż temat tabu – często mylona z lenistwem czy brakiem zdolności. W rzeczywistości to poważna trudność rozwojowa, która wpływa na naukę, relacje i samoocenę młodych ludzi. W tym odcinku  Anna Węgrzyn rozmawia z Anną Walerzak-Więckowską [&#8230;]]]></googleplay:description>
	<googleplay:image href="https://annawegrzyn.com/wp-content/uploads/2025/09/6.png"></googleplay:image>
	<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
	<googleplay:block>no</googleplay:block>
</item>

<item>
	<title>Kryzys to nie wyrok</title>
	<link>https://annawegrzyn.com/podcast/kryzys-to-nie-wyrok/</link>
	<pubDate>Fri, 12 Sep 2025 07:01:47 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Anna Węgrzyn]]></dc:creator>
	<guid isPermaLink="false">https://annawegrzyn.com/?post_type=podcast&#038;p=779</guid>
	<description><![CDATA[Prof. zw. dr n. med. Paweł Zagożdżon. Psychiatra Kryzys to nie wyrok &#160; Kim jest psychiatra i czym naprawdę zajmuje się jego praca? Dlaczego wciąż tak wiele osób boi się pójść do psychiatry, a farmakoterapia bywa postrzegana jako ostateczność? W tym odcinku Anna Węgrzyn i  prof. Paweł Zagożdżon rozmawiają m.in o tym .: czym zajmuje [&#8230;]]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[Prof. zw. dr n. med. Paweł Zagożdżon. Psychiatra Kryzys to nie wyrok &#160; Kim jest psychiatra i czym naprawdę zajmuje się jego praca? Dlaczego wciąż tak wiele osób boi się pójść do psychiatry, a farmakoterapia bywa postrzegana jako ostateczność? W tym ]]></itunes:subtitle>
	<content:encoded><![CDATA[Prof. zw. dr n. med. Paweł Zagożdżon. Psychiatra Kryzys to nie wyrok &#160; Kim jest psychiatra i czym naprawdę zajmuje się jego praca? Dlaczego wciąż tak wiele osób boi się pójść do psychiatry, a farmakoterapia bywa postrzegana jako ostateczność? W tym odcinku Anna Węgrzyn i  prof. Paweł Zagożdżon rozmawiają m.in o tym .: czym zajmuje [&#8230;]]]></content:encoded>
	<enclosure url="https://annawegrzyn.com/wp-content/uploads/2025/09/10-Pawel-Zagozdzon.mp3" length="46931757" type="audio/mpeg"></enclosure>
	<itunes:summary><![CDATA[Prof. zw. dr n. med. Paweł Zagożdżon. Psychiatra Kryzys to nie wyrok &#160; Kim jest psychiatra i czym naprawdę zajmuje się jego praca? Dlaczego wciąż tak wiele osób boi się pójść do psychiatry, a farmakoterapia bywa postrzegana jako ostateczność? W tym odcinku Anna Węgrzyn i  prof. Paweł Zagożdżon rozmawiają m.in o tym .: czym zajmuje [&#8230;]]]></itunes:summary>
	<itunes:image href="https://annawegrzyn.com/wp-content/uploads/2025/09/3.png"></itunes:image>
	<image>
		<url>https://annawegrzyn.com/wp-content/uploads/2025/09/3.png</url>
		<title>Kryzys to nie wyrok</title>
	</image>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
	<itunes:block>no</itunes:block>
	<itunes:duration>24:27</itunes:duration>
	<itunes:author><![CDATA[Anna Węgrzyn]]></itunes:author>	<googleplay:description><![CDATA[Prof. zw. dr n. med. Paweł Zagożdżon. Psychiatra Kryzys to nie wyrok &#160; Kim jest psychiatra i czym naprawdę zajmuje się jego praca? Dlaczego wciąż tak wiele osób boi się pójść do psychiatry, a farmakoterapia bywa postrzegana jako ostateczność? W tym odcinku Anna Węgrzyn i  prof. Paweł Zagożdżon rozmawiają m.in o tym .: czym zajmuje [&#8230;]]]></googleplay:description>
	<googleplay:image href="https://annawegrzyn.com/wp-content/uploads/2025/09/3.png"></googleplay:image>
	<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
	<googleplay:block>no</googleplay:block>
</item>

<item>
	<title>Żałoba bez tabu – jak wspierać dzieci po stracie</title>
	<link>https://annawegrzyn.com/podcast/zaloba-bez-tabu-jak-wspierac-dzieci-po-stracie/</link>
	<pubDate>Fri, 12 Sep 2025 06:57:24 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Anna Węgrzyn]]></dc:creator>
	<guid isPermaLink="false">https://annawegrzyn.com/?post_type=podcast&#038;p=778</guid>
	<description><![CDATA[🎙️ Agnieszka Paczkowska – doktor nauk społecznych, psycholog i psychoonkolog, prezeskaFundacji Hospicyjnej Żałoba bez tabu: jak wspierać dzieci po stracie Jak rozmawiać z dziećmi o śmierci? Co zrobić, aby żałoba nie była tematem tabu i nie zamieniała się w traumę? W tym odcinku podcastu  Anna Węgrzyn z Agnieszką Paczkowską  rozmawiają min. dlaczego dzieci w żałobie [&#8230;]]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[🎙️ Agnieszka Paczkowska – doktor nauk społecznych, psycholog i psychoonkolog, prezeskaFundacji Hospicyjnej Żałoba bez tabu: jak wspierać dzieci po stracie Jak rozmawiać z dziećmi o śmierci? Co zrobić, aby żałoba nie była tematem tabu i nie zamieniała się]]></itunes:subtitle>
	<content:encoded><![CDATA[🎙️ Agnieszka Paczkowska – doktor nauk społecznych, psycholog i psychoonkolog, prezeskaFundacji Hospicyjnej Żałoba bez tabu: jak wspierać dzieci po stracie Jak rozmawiać z dziećmi o śmierci? Co zrobić, aby żałoba nie była tematem tabu i nie zamieniała się w traumę? W tym odcinku podcastu  Anna Węgrzyn z Agnieszką Paczkowską  rozmawiają min. dlaczego dzieci w żałobie [&#8230;]]]></content:encoded>
	<enclosure url="https://annawegrzyn.com/wp-content/uploads/2025/09/04-dr-Agnieszka-Paczkowska.mp3" length="57463341" type="audio/mpeg"></enclosure>
	<itunes:summary><![CDATA[🎙️ Agnieszka Paczkowska – doktor nauk społecznych, psycholog i psychoonkolog, prezeskaFundacji Hospicyjnej Żałoba bez tabu: jak wspierać dzieci po stracie Jak rozmawiać z dziećmi o śmierci? Co zrobić, aby żałoba nie była tematem tabu i nie zamieniała się w traumę? W tym odcinku podcastu  Anna Węgrzyn z Agnieszką Paczkowską  rozmawiają min. dlaczego dzieci w żałobie [&#8230;]]]></itunes:summary>
	<itunes:image href="https://annawegrzyn.com/wp-content/uploads/2025/09/2.png"></itunes:image>
	<image>
		<url>https://annawegrzyn.com/wp-content/uploads/2025/09/2.png</url>
		<title>Żałoba bez tabu – jak wspierać dzieci po stracie</title>
	</image>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
	<itunes:block>no</itunes:block>
	<itunes:duration>29:56</itunes:duration>
	<itunes:author><![CDATA[Anna Węgrzyn]]></itunes:author>	<googleplay:description><![CDATA[🎙️ Agnieszka Paczkowska – doktor nauk społecznych, psycholog i psychoonkolog, prezeskaFundacji Hospicyjnej Żałoba bez tabu: jak wspierać dzieci po stracie Jak rozmawiać z dziećmi o śmierci? Co zrobić, aby żałoba nie była tematem tabu i nie zamieniała się w traumę? W tym odcinku podcastu  Anna Węgrzyn z Agnieszką Paczkowską  rozmawiają min. dlaczego dzieci w żałobie [&#8230;]]]></googleplay:description>
	<googleplay:image href="https://annawegrzyn.com/wp-content/uploads/2025/09/2.png"></googleplay:image>
	<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
	<googleplay:block>no</googleplay:block>
</item>

<item>
	<title>Galeria czy azyl? Forum Gdańsk dla młodzieży</title>
	<link>https://annawegrzyn.com/podcast/galeria-czy-azyl-forum-gdansk-dla-mlodziezy/</link>
	<pubDate>Fri, 12 Sep 2025 06:30:34 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Anna Węgrzyn]]></dc:creator>
	<guid isPermaLink="false">https://annawegrzyn.com/?post_type=podcast&#038;p=777</guid>
	<description><![CDATA[Dorota Szczęsny – dyr. Forum Gdańsk 👉 „Galeria czy azyl? Forum Gdańsk dla młodzieży” 🎙️ Młodzi nie są sami – bezpieczna przestrzeń w Forum Gdańsk Galeria handlowa to nie tylko miejsce zakupów. Dla wielu młodych ludzi to przestrzeń spędzania czasu – czasem w samotności, czasem w poczuciu zagubienia. W tym odcinku Anna Węgrzyn z Dorotą [&#8230;]]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[Dorota Szczęsny – dyr. Forum Gdańsk 👉 „Galeria czy azyl? Forum Gdańsk dla młodzieży” 🎙️ Młodzi nie są sami – bezpieczna przestrzeń w Forum Gdańsk Galeria handlowa to nie tylko miejsce zakupów. Dla wielu młodych ludzi to przestrzeń spędzania czasu – czase]]></itunes:subtitle>
	<content:encoded><![CDATA[Dorota Szczęsny – dyr. Forum Gdańsk 👉 „Galeria czy azyl? Forum Gdańsk dla młodzieży” 🎙️ Młodzi nie są sami – bezpieczna przestrzeń w Forum Gdańsk Galeria handlowa to nie tylko miejsce zakupów. Dla wielu młodych ludzi to przestrzeń spędzania czasu – czasem w samotności, czasem w poczuciu zagubienia. W tym odcinku Anna Węgrzyn z Dorotą [&#8230;]]]></content:encoded>
	<enclosure url="https://annawegrzyn.com/wp-content/uploads/2025/09/03-Dorota-Szczesny.mp3" length="44658477" type="audio/mpeg"></enclosure>
	<itunes:summary><![CDATA[Dorota Szczęsny – dyr. Forum Gdańsk 👉 „Galeria czy azyl? Forum Gdańsk dla młodzieży” 🎙️ Młodzi nie są sami – bezpieczna przestrzeń w Forum Gdańsk Galeria handlowa to nie tylko miejsce zakupów. Dla wielu młodych ludzi to przestrzeń spędzania czasu – czasem w samotności, czasem w poczuciu zagubienia. W tym odcinku Anna Węgrzyn z Dorotą [&#8230;]]]></itunes:summary>
	<itunes:image href="https://annawegrzyn.com/wp-content/uploads/2025/09/7.png"></itunes:image>
	<image>
		<url>https://annawegrzyn.com/wp-content/uploads/2025/09/7.png</url>
		<title>Galeria czy azyl? Forum Gdańsk dla młodzieży</title>
	</image>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
	<itunes:block>no</itunes:block>
	<itunes:duration>23:16</itunes:duration>
	<itunes:author><![CDATA[Anna Węgrzyn]]></itunes:author>	<googleplay:description><![CDATA[Dorota Szczęsny – dyr. Forum Gdańsk 👉 „Galeria czy azyl? Forum Gdańsk dla młodzieży” 🎙️ Młodzi nie są sami – bezpieczna przestrzeń w Forum Gdańsk Galeria handlowa to nie tylko miejsce zakupów. Dla wielu młodych ludzi to przestrzeń spędzania czasu – czasem w samotności, czasem w poczuciu zagubienia. W tym odcinku Anna Węgrzyn z Dorotą [&#8230;]]]></googleplay:description>
	<googleplay:image href="https://annawegrzyn.com/wp-content/uploads/2025/09/7.png"></googleplay:image>
	<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
	<googleplay:block>no</googleplay:block>
</item>

<item>
	<title>ParaUltras Oliwski – bieg bez barier</title>
	<link>https://annawegrzyn.com/podcast/paraultras-oliwski-bieg-bez-barier/</link>
	<pubDate>Fri, 12 Sep 2025 06:20:30 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Anna Węgrzyn]]></dc:creator>
	<guid isPermaLink="false">https://annawegrzyn.com/?post_type=podcast&#038;p=776</guid>
	<description><![CDATA[Aleksandra Wiśniewska &#8211; koordynatorka biegu ParaUltras Oliwski 🎙️ ParaUltras Oliwski – bieg bez barier Sport może łączyć wszystkich – niezależnie od sprawności i ograniczeń. W tym odcinku rozmawiamy z Aleksandrą Wiśniewską, koordynatorką biegu ParaUltras Oliwski, organizowanego w ramach Ultrasa Oliwskiego przez Agencję Live oraz Fundację Źródła Sztuki. 👉 W odcinku poruszamy m.in.: skąd pomysł na [&#8230;]]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[Aleksandra Wiśniewska &#8211; koordynatorka biegu ParaUltras Oliwski 🎙️ ParaUltras Oliwski – bieg bez barier Sport może łączyć wszystkich – niezależnie od sprawności i ograniczeń. W tym odcinku rozmawiamy z Aleksandrą Wiśniewską, koordynatorką biegu Para]]></itunes:subtitle>
	<content:encoded><![CDATA[Aleksandra Wiśniewska &#8211; koordynatorka biegu ParaUltras Oliwski 🎙️ ParaUltras Oliwski – bieg bez barier Sport może łączyć wszystkich – niezależnie od sprawności i ograniczeń. W tym odcinku rozmawiamy z Aleksandrą Wiśniewską, koordynatorką biegu ParaUltras Oliwski, organizowanego w ramach Ultrasa Oliwskiego przez Agencję Live oraz Fundację Źródła Sztuki. 👉 W odcinku poruszamy m.in.: skąd pomysł na [&#8230;]]]></content:encoded>
	<enclosure url="https://annawegrzyn.com/wp-content/uploads/2025/09/06-Aleksandra-Wisniewska.mp3" length="24967725" type="audio/mpeg"></enclosure>
	<itunes:summary><![CDATA[Aleksandra Wiśniewska &#8211; koordynatorka biegu ParaUltras Oliwski 🎙️ ParaUltras Oliwski – bieg bez barier Sport może łączyć wszystkich – niezależnie od sprawności i ograniczeń. W tym odcinku rozmawiamy z Aleksandrą Wiśniewską, koordynatorką biegu ParaUltras Oliwski, organizowanego w ramach Ultrasa Oliwskiego przez Agencję Live oraz Fundację Źródła Sztuki. 👉 W odcinku poruszamy m.in.: skąd pomysł na [&#8230;]]]></itunes:summary>
	<itunes:image href="https://annawegrzyn.com/wp-content/uploads/2025/09/8.png"></itunes:image>
	<image>
		<url>https://annawegrzyn.com/wp-content/uploads/2025/09/8.png</url>
		<title>ParaUltras Oliwski – bieg bez barier</title>
	</image>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
	<itunes:block>no</itunes:block>
	<itunes:duration>13:00</itunes:duration>
	<itunes:author><![CDATA[Anna Węgrzyn]]></itunes:author>	<googleplay:description><![CDATA[Aleksandra Wiśniewska &#8211; koordynatorka biegu ParaUltras Oliwski 🎙️ ParaUltras Oliwski – bieg bez barier Sport może łączyć wszystkich – niezależnie od sprawności i ograniczeń. W tym odcinku rozmawiamy z Aleksandrą Wiśniewską, koordynatorką biegu ParaUltras Oliwski, organizowanego w ramach Ultrasa Oliwskiego przez Agencję Live oraz Fundację Źródła Sztuki. 👉 W odcinku poruszamy m.in.: skąd pomysł na [&#8230;]]]></googleplay:description>
	<googleplay:image href="https://annawegrzyn.com/wp-content/uploads/2025/09/8.png"></googleplay:image>
	<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
	<googleplay:block>no</googleplay:block>
</item>

<item>
	<title>Męskość bez tabu – czy faceci boją się terapii?</title>
	<link>https://annawegrzyn.com/podcast/meskosc-bez-tabu-czy-faceci-boja-sie-terapii/</link>
	<pubDate>Fri, 12 Sep 2025 06:10:22 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Anna Węgrzyn]]></dc:creator>
	<guid isPermaLink="false">https://annawegrzyn.com/?post_type=podcast&#038;p=775</guid>
	<description><![CDATA[Aldona Dybuk &#8211; Psychoterapeutka Gestalt, Marcin Dybuk – Dziennikarz, Podcaster 🎙️ Męskość bez tabu – czy faceci boją się terapii? Depresja wciąż jest tematem tabu, szczególnie wśród mężczyzn. W tym odcinku rozmawiamy z Aldoną Dybuk – psychoterapeutką Gestalt i Marcinem Dybukiem – dziennikarzem i autorem podcastu „PodRóż do męskości”, o tym, jak naprawdę wygląda męskość, [&#8230;]]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[Aldona Dybuk &#8211; Psychoterapeutka Gestalt, Marcin Dybuk – Dziennikarz, Podcaster 🎙️ Męskość bez tabu – czy faceci boją się terapii? Depresja wciąż jest tematem tabu, szczególnie wśród mężczyzn. W tym odcinku rozmawiamy z Aldoną Dybuk – psychoterapeut]]></itunes:subtitle>
	<content:encoded><![CDATA[Aldona Dybuk &#8211; Psychoterapeutka Gestalt, Marcin Dybuk – Dziennikarz, Podcaster 🎙️ Męskość bez tabu – czy faceci boją się terapii? Depresja wciąż jest tematem tabu, szczególnie wśród mężczyzn. W tym odcinku rozmawiamy z Aldoną Dybuk – psychoterapeutką Gestalt i Marcinem Dybukiem – dziennikarzem i autorem podcastu „PodRóż do męskości”, o tym, jak naprawdę wygląda męskość, [&#8230;]]]></content:encoded>
	<enclosure url="https://annawegrzyn.com/wp-content/uploads/2025/09/05-Aldona-i-Marcun-Dybuk.mp3" length="71715885" type="audio/mpeg"></enclosure>
	<itunes:summary><![CDATA[Aldona Dybuk &#8211; Psychoterapeutka Gestalt, Marcin Dybuk – Dziennikarz, Podcaster 🎙️ Męskość bez tabu – czy faceci boją się terapii? Depresja wciąż jest tematem tabu, szczególnie wśród mężczyzn. W tym odcinku rozmawiamy z Aldoną Dybuk – psychoterapeutką Gestalt i Marcinem Dybukiem – dziennikarzem i autorem podcastu „PodRóż do męskości”, o tym, jak naprawdę wygląda męskość, [&#8230;]]]></itunes:summary>
	<itunes:image href="https://annawegrzyn.com/wp-content/uploads/2025/09/9.png"></itunes:image>
	<image>
		<url>https://annawegrzyn.com/wp-content/uploads/2025/09/9.png</url>
		<title>Męskość bez tabu – czy faceci boją się terapii?</title>
	</image>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
	<itunes:block>no</itunes:block>
	<itunes:duration>37:21</itunes:duration>
	<itunes:author><![CDATA[Anna Węgrzyn]]></itunes:author>	<googleplay:description><![CDATA[Aldona Dybuk &#8211; Psychoterapeutka Gestalt, Marcin Dybuk – Dziennikarz, Podcaster 🎙️ Męskość bez tabu – czy faceci boją się terapii? Depresja wciąż jest tematem tabu, szczególnie wśród mężczyzn. W tym odcinku rozmawiamy z Aldoną Dybuk – psychoterapeutką Gestalt i Marcinem Dybukiem – dziennikarzem i autorem podcastu „PodRóż do męskości”, o tym, jak naprawdę wygląda męskość, [&#8230;]]]></googleplay:description>
	<googleplay:image href="https://annawegrzyn.com/wp-content/uploads/2025/09/9.png"></googleplay:image>
	<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
	<googleplay:block>no</googleplay:block>
</item>

<item>
	<title>Świadome rodzicielstwo – czy da się być idealnym rodzicem?</title>
	<link>https://annawegrzyn.com/podcast/swiadome-rodzicielstwo-czy-da-sie-byc-idealnym-rodzicem/</link>
	<pubDate>Fri, 12 Sep 2025 06:10:18 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Anna Węgrzyn]]></dc:creator>
	<guid isPermaLink="false">https://annawegrzyn.com/?post_type=podcast&#038;p=774</guid>
	<description><![CDATA[🎙️ Krystian Stępień – Wychowawca w Placówce Wsparcia Dziennego &#8222;Mrowisko&#8221; &#8211; Glanik Świadome rodzicielstwo. Jak być wsparciem dla dziecka? W tym odcinku Anna Węgrzyn rozmawia  z Krystianem Stępniem – wychowawcą w Mrowisku i trenerem „Szkoły dla rodziców”. Tematem naszej rozmowy jest świadome rodzicielstwo – wyzwania, jakie stoją dziś przed rodzicami, oraz to, jak mogą wspierać [&#8230;]]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[🎙️ Krystian Stępień – Wychowawca w Placówce Wsparcia Dziennego &#8222;Mrowisko&#8221; &#8211; Glanik Świadome rodzicielstwo. Jak być wsparciem dla dziecka? W tym odcinku Anna Węgrzyn rozmawia  z Krystianem Stępniem – wychowawcą w Mrowisku i trenerem „Szk]]></itunes:subtitle>
	<content:encoded><![CDATA[🎙️ Krystian Stępień – Wychowawca w Placówce Wsparcia Dziennego &#8222;Mrowisko&#8221; &#8211; Glanik Świadome rodzicielstwo. Jak być wsparciem dla dziecka? W tym odcinku Anna Węgrzyn rozmawia  z Krystianem Stępniem – wychowawcą w Mrowisku i trenerem „Szkoły dla rodziców”. Tematem naszej rozmowy jest świadome rodzicielstwo – wyzwania, jakie stoją dziś przed rodzicami, oraz to, jak mogą wspierać [&#8230;]]]></content:encoded>
	<enclosure url="https://annawegrzyn.com/wp-content/uploads/2025/09/07-Krystian-Stepien.mp3" length="49295661" type="audio/mpeg"></enclosure>
	<itunes:summary><![CDATA[🎙️ Krystian Stępień – Wychowawca w Placówce Wsparcia Dziennego &#8222;Mrowisko&#8221; &#8211; Glanik Świadome rodzicielstwo. Jak być wsparciem dla dziecka? W tym odcinku Anna Węgrzyn rozmawia  z Krystianem Stępniem – wychowawcą w Mrowisku i trenerem „Szkoły dla rodziców”. Tematem naszej rozmowy jest świadome rodzicielstwo – wyzwania, jakie stoją dziś przed rodzicami, oraz to, jak mogą wspierać [&#8230;]]]></itunes:summary>
	<itunes:image href="https://annawegrzyn.com/wp-content/uploads/2025/09/4.png"></itunes:image>
	<image>
		<url>https://annawegrzyn.com/wp-content/uploads/2025/09/4.png</url>
		<title>Świadome rodzicielstwo – czy da się być idealnym rodzicem?</title>
	</image>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
	<itunes:block>no</itunes:block>
	<itunes:duration>25:40</itunes:duration>
	<itunes:author><![CDATA[Anna Węgrzyn]]></itunes:author>	<googleplay:description><![CDATA[🎙️ Krystian Stępień – Wychowawca w Placówce Wsparcia Dziennego &#8222;Mrowisko&#8221; &#8211; Glanik Świadome rodzicielstwo. Jak być wsparciem dla dziecka? W tym odcinku Anna Węgrzyn rozmawia  z Krystianem Stępniem – wychowawcą w Mrowisku i trenerem „Szkoły dla rodziców”. Tematem naszej rozmowy jest świadome rodzicielstwo – wyzwania, jakie stoją dziś przed rodzicami, oraz to, jak mogą wspierać [&#8230;]]]></googleplay:description>
	<googleplay:image href="https://annawegrzyn.com/wp-content/uploads/2025/09/4.png"></googleplay:image>
	<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
	<googleplay:block>no</googleplay:block>
</item>

<item>
	<title>Emocje w Twoich rękach – dlaczego tak trudno nam odczuwać i rozpoznać emocje?</title>
	<link>https://annawegrzyn.com/podcast/emocje-w-twoich-rekach-dlaczego-tak-trudno-nam-odczuwac-i-rozpoznac-emocje/</link>
	<pubDate>Fri, 12 Sep 2025 05:58:30 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Anna Węgrzyn]]></dc:creator>
	<guid isPermaLink="false">https://annawegrzyn.com/?post_type=podcast&#038;p=772</guid>
	<description><![CDATA[🎙️ Emocje w Twoich rękach – dlaczego tak trudno nam odczuwać i rozpoznać emocje? Dlaczego czasami nie wiemy, co czujemy? Skąd bierze się trudność w nazywaniu emocji? I co się dzieje, kiedy tłumimy uczucia zamiast je przeżywać? W rozmowie z psychoterapeutką Klaudią Ogrodnik i  Anna Węgrzyn przyglądają się roli emocji w codziennym życiu – w [&#8230;]]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[🎙️ Emocje w Twoich rękach – dlaczego tak trudno nam odczuwać i rozpoznać emocje? Dlaczego czasami nie wiemy, co czujemy? Skąd bierze się trudność w nazywaniu emocji? I co się dzieje, kiedy tłumimy uczucia zamiast je przeżywać? W rozmowie z psychoterapeut]]></itunes:subtitle>
	<content:encoded><![CDATA[🎙️ Emocje w Twoich rękach – dlaczego tak trudno nam odczuwać i rozpoznać emocje? Dlaczego czasami nie wiemy, co czujemy? Skąd bierze się trudność w nazywaniu emocji? I co się dzieje, kiedy tłumimy uczucia zamiast je przeżywać? W rozmowie z psychoterapeutką Klaudią Ogrodnik i  Anna Węgrzyn przyglądają się roli emocji w codziennym życiu – w [&#8230;]]]></content:encoded>
	<enclosure url="https://annawegrzyn.com/wp-content/uploads/2025/09/09-Klaudia-Oghrodnik.mp3" length="36605229" type="audio/mpeg"></enclosure>
	<itunes:summary><![CDATA[🎙️ Emocje w Twoich rękach – dlaczego tak trudno nam odczuwać i rozpoznać emocje? Dlaczego czasami nie wiemy, co czujemy? Skąd bierze się trudność w nazywaniu emocji? I co się dzieje, kiedy tłumimy uczucia zamiast je przeżywać? W rozmowie z psychoterapeutką Klaudią Ogrodnik i  Anna Węgrzyn przyglądają się roli emocji w codziennym życiu – w [&#8230;]]]></itunes:summary>
	<itunes:image href="https://annawegrzyn.com/wp-content/uploads/2025/09/5.png"></itunes:image>
	<image>
		<url>https://annawegrzyn.com/wp-content/uploads/2025/09/5.png</url>
		<title>Emocje w Twoich rękach – dlaczego tak trudno nam odczuwać i rozpoznać emocje?</title>
	</image>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
	<itunes:block>no</itunes:block>
	<itunes:duration>19:04</itunes:duration>
	<itunes:author><![CDATA[Anna Węgrzyn]]></itunes:author>	<googleplay:description><![CDATA[🎙️ Emocje w Twoich rękach – dlaczego tak trudno nam odczuwać i rozpoznać emocje? Dlaczego czasami nie wiemy, co czujemy? Skąd bierze się trudność w nazywaniu emocji? I co się dzieje, kiedy tłumimy uczucia zamiast je przeżywać? W rozmowie z psychoterapeutką Klaudią Ogrodnik i  Anna Węgrzyn przyglądają się roli emocji w codziennym życiu – w [&#8230;]]]></googleplay:description>
	<googleplay:image href="https://annawegrzyn.com/wp-content/uploads/2025/09/5.png"></googleplay:image>
	<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
	<googleplay:block>no</googleplay:block>
</item>

<item>
	<title>Patrycja Zbytniewska – Prezeska Fundacji LPP</title>
	<link>https://annawegrzyn.com/podcast/patrycja-zbytniewska-prezeska-fundacji-lpp/</link>
	<pubDate>Thu, 11 Sep 2025 13:44:35 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Anna Węgrzyn]]></dc:creator>
	<guid isPermaLink="false">https://annawegrzyn.com/?post_type=podcast&#038;p=761</guid>
	<description><![CDATA[🎙️ Patrycja Zbytniewska – Prezeska Fundacji LPP: &#160; W tym odcinku rozmawiamy z Patrycją Zbytniewską, prezeską Fundacji LPP, o tworzeniu i wspieraniu miejsc, w których młodzież może znaleźć pomoc, rozmowę i zrozumienie. 👉 W odcinku usłyszysz m.in.: dlaczego młodzież potrzebuje bezpiecznych przestrzeni i co daje im poczucie przynależności, jak działają kluby Niebieskie Trampki – miejsca [&#8230;]]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[🎙️ Patrycja Zbytniewska – Prezeska Fundacji LPP: &#160; W tym odcinku rozmawiamy z Patrycją Zbytniewską, prezeską Fundacji LPP, o tworzeniu i wspieraniu miejsc, w których młodzież może znaleźć pomoc, rozmowę i zrozumienie. 👉 W odcinku usłyszysz m.in.: dl]]></itunes:subtitle>
	<content:encoded><![CDATA[🎙️ Patrycja Zbytniewska – Prezeska Fundacji LPP: &#160; W tym odcinku rozmawiamy z Patrycją Zbytniewską, prezeską Fundacji LPP, o tworzeniu i wspieraniu miejsc, w których młodzież może znaleźć pomoc, rozmowę i zrozumienie. 👉 W odcinku usłyszysz m.in.: dlaczego młodzież potrzebuje bezpiecznych przestrzeni i co daje im poczucie przynależności, jak działają kluby Niebieskie Trampki – miejsca [&#8230;]]]></content:encoded>
	<enclosure url="https://annawegrzyn.com/wp-content/uploads/2025/09/08-Patrycja-Zbytniewska.mp3" length="57183789" type="audio/mpeg"></enclosure>
	<itunes:summary><![CDATA[🎙️ Patrycja Zbytniewska – Prezeska Fundacji LPP: &#160; W tym odcinku rozmawiamy z Patrycją Zbytniewską, prezeską Fundacji LPP, o tworzeniu i wspieraniu miejsc, w których młodzież może znaleźć pomoc, rozmowę i zrozumienie. 👉 W odcinku usłyszysz m.in.: dlaczego młodzież potrzebuje bezpiecznych przestrzeni i co daje im poczucie przynależności, jak działają kluby Niebieskie Trampki – miejsca [&#8230;]]]></itunes:summary>
	<itunes:image href="https://annawegrzyn.com/wp-content/uploads/2025/09/Projekt-bez-nazwy1.png"></itunes:image>
	<image>
		<url>https://annawegrzyn.com/wp-content/uploads/2025/09/Projekt-bez-nazwy1.png</url>
		<title>Patrycja Zbytniewska – Prezeska Fundacji LPP</title>
	</image>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
	<itunes:block>no</itunes:block>
	<itunes:duration>29:47</itunes:duration>
	<itunes:author><![CDATA[Anna Węgrzyn]]></itunes:author>	<googleplay:description><![CDATA[🎙️ Patrycja Zbytniewska – Prezeska Fundacji LPP: &#160; W tym odcinku rozmawiamy z Patrycją Zbytniewską, prezeską Fundacji LPP, o tworzeniu i wspieraniu miejsc, w których młodzież może znaleźć pomoc, rozmowę i zrozumienie. 👉 W odcinku usłyszysz m.in.: dlaczego młodzież potrzebuje bezpiecznych przestrzeni i co daje im poczucie przynależności, jak działają kluby Niebieskie Trampki – miejsca [&#8230;]]]></googleplay:description>
	<googleplay:image href="https://annawegrzyn.com/wp-content/uploads/2025/09/Projekt-bez-nazwy1.png"></googleplay:image>
	<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
	<googleplay:block>no</googleplay:block>
</item>

<item>
	<title>Monika Chabior – o idei Gdańskiego Miesiąca Zdrowia Psychicznego</title>
	<link>https://annawegrzyn.com/podcast/monika-chabior-o-idei-gdanskiego-miesiaca-zdrowia-psychicznego/</link>
	<pubDate>Tue, 09 Sep 2025 12:30:10 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Anna Węgrzyn]]></dc:creator>
	<guid isPermaLink="false">https://annawegrzyn.com/?post_type=podcast&#038;p=741</guid>
	<description><![CDATA[🎙️ Monika Chabior – o idei Gdańskiego Miesiąca Zdrowia Psychicznego W tym odcinku rozmawiamy z Moniką Chabior, Zastępczynią Prezydent Gdańska ds. Rozwoju i Równego Traktowania. Czym jest Gdański Miesiąc Zdrowia Psychicznego? Dlaczego powstał i co wyjątkowego oferuje mieszkańcom? Jakie wydarzenia, warsztaty i spotkania pomogą nam zadbać o siebie i innych? Monika Chabior mówi o tym, [&#8230;]]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[🎙️ Monika Chabior – o idei Gdańskiego Miesiąca Zdrowia Psychicznego W tym odcinku rozmawiamy z Moniką Chabior, Zastępczynią Prezydent Gdańska ds. Rozwoju i Równego Traktowania. Czym jest Gdański Miesiąc Zdrowia Psychicznego? Dlaczego powstał i co wyjątko]]></itunes:subtitle>
	<content:encoded><![CDATA[🎙️ Monika Chabior – o idei Gdańskiego Miesiąca Zdrowia Psychicznego W tym odcinku rozmawiamy z Moniką Chabior, Zastępczynią Prezydent Gdańska ds. Rozwoju i Równego Traktowania. Czym jest Gdański Miesiąc Zdrowia Psychicznego? Dlaczego powstał i co wyjątkowego oferuje mieszkańcom? Jakie wydarzenia, warsztaty i spotkania pomogą nam zadbać o siebie i innych? Monika Chabior mówi o tym, [&#8230;]]]></content:encoded>
	<enclosure url="https://annawegrzyn.com/wp-content/uploads/2025/09/01-Prezydent-Monika-Chabior.mp3" length="48662061" type="audio/mpeg"></enclosure>
	<itunes:summary><![CDATA[🎙️ Monika Chabior – o idei Gdańskiego Miesiąca Zdrowia Psychicznego W tym odcinku rozmawiamy z Moniką Chabior, Zastępczynią Prezydent Gdańska ds. Rozwoju i Równego Traktowania. Czym jest Gdański Miesiąc Zdrowia Psychicznego? Dlaczego powstał i co wyjątkowego oferuje mieszkańcom? Jakie wydarzenia, warsztaty i spotkania pomogą nam zadbać o siebie i innych? Monika Chabior mówi o tym, [&#8230;]]]></itunes:summary>
	<itunes:image href="https://annawegrzyn.com/wp-content/uploads/2025/09/Monika-Chabior.png"></itunes:image>
	<image>
		<url>https://annawegrzyn.com/wp-content/uploads/2025/09/Monika-Chabior.png</url>
		<title>Monika Chabior – o idei Gdańskiego Miesiąca Zdrowia Psychicznego</title>
	</image>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
	<itunes:block>no</itunes:block>
	<itunes:duration>25:21</itunes:duration>
	<itunes:author><![CDATA[Anna Węgrzyn]]></itunes:author>	<googleplay:description><![CDATA[🎙️ Monika Chabior – o idei Gdańskiego Miesiąca Zdrowia Psychicznego W tym odcinku rozmawiamy z Moniką Chabior, Zastępczynią Prezydent Gdańska ds. Rozwoju i Równego Traktowania. Czym jest Gdański Miesiąc Zdrowia Psychicznego? Dlaczego powstał i co wyjątkowego oferuje mieszkańcom? Jakie wydarzenia, warsztaty i spotkania pomogą nam zadbać o siebie i innych? Monika Chabior mówi o tym, [&#8230;]]]></googleplay:description>
	<googleplay:image href="https://annawegrzyn.com/wp-content/uploads/2025/09/Monika-Chabior.png"></googleplay:image>
	<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
	<googleplay:block>no</googleplay:block>
</item>

<item>
	<title>Marcin Wąsik &#124; O Terapii Bez Wstydu &#124; Anna Węgrzyn</title>
	<link>https://annawegrzyn.com/podcast/marcin-wasik-o-terapii-bez-wstydu-anna-wegrzyn/</link>
	<pubDate>Fri, 03 May 2024 15:30:23 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Anna Węgrzyn]]></dc:creator>
	<guid isPermaLink="false">https://annawegrzyn.com/?post_type=podcast&#038;p=706</guid>
	<description><![CDATA[Obudź w sobie mężczyznę Marcin Wąsik, biznesmen, jogin, mentor, szkoleniowiec, w rozmowie z Anną Węgrzyn. Jest to kolejny odcinek drugiej serii podcastu &#8222;O Terapii bez WSTYDU&#8221;. *Fundacja Terapia to NIE WSTYD ma na celu wspieranie i profilaktykę zdrowia psychicznego.* *Zapraszamy do kontaktu wszystkich, którzy chcą wesprzeć nasze działania!* kontakt@terapiatoniewstyd.pl *Wesprzyj nas* klikając &#8222;Obserwuj&#8221; w profilu [&#8230;]]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[Obudź w sobie mężczyznę Marcin Wąsik, biznesmen, jogin, mentor, szkoleniowiec, w rozmowie z Anną Węgrzyn. Jest to kolejny odcinek drugiej serii podcastu &#8222;O Terapii bez WSTYDU&#8221;. *Fundacja Terapia to NIE WSTYD ma na celu wspieranie i profilakty]]></itunes:subtitle>
	<content:encoded><![CDATA[Obudź w sobie mężczyznę Marcin Wąsik, biznesmen, jogin, mentor, szkoleniowiec, w rozmowie z Anną Węgrzyn. Jest to kolejny odcinek drugiej serii podcastu &#8222;O Terapii bez WSTYDU&#8221;. *Fundacja Terapia to NIE WSTYD ma na celu wspieranie i profilaktykę zdrowia psychicznego.* *Zapraszamy do kontaktu wszystkich, którzy chcą wesprzeć nasze działania!* kontakt@terapiatoniewstyd.pl *Wesprzyj nas* klikając &#8222;Obserwuj&#8221; w profilu [&#8230;]]]></content:encoded>
	<enclosure url="https://annawegrzyn.com/wp-content/uploads/2024/04/TTNW-MARCIN-AUDIO.mp3" length="115434240" type="audio/mpeg"></enclosure>
	<itunes:summary><![CDATA[Obudź w sobie mężczyznę Marcin Wąsik, biznesmen, jogin, mentor, szkoleniowiec, w rozmowie z Anną Węgrzyn. Jest to kolejny odcinek drugiej serii podcastu &#8222;O Terapii bez WSTYDU&#8221;. *Fundacja Terapia to NIE WSTYD ma na celu wspieranie i profilaktykę zdrowia psychicznego.* *Zapraszamy do kontaktu wszystkich, którzy chcą wesprzeć nasze działania!* kontakt@terapiatoniewstyd.pl *Wesprzyj nas* klikając &#8222;Obserwuj&#8221; w profilu [&#8230;]]]></itunes:summary>
	<itunes:image href="https://annawegrzyn.com/wp-content/uploads/2024/04/Marcin-Wasik-kwadrat.png"></itunes:image>
	<image>
		<url>https://annawegrzyn.com/wp-content/uploads/2024/04/Marcin-Wasik-kwadrat.png</url>
		<title>Marcin Wąsik &#124; O Terapii Bez Wstydu &#124; Anna Węgrzyn</title>
	</image>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
	<itunes:block>no</itunes:block>
	<itunes:duration>48:06</itunes:duration>
	<itunes:author><![CDATA[Anna Węgrzyn]]></itunes:author>	<googleplay:description><![CDATA[Obudź w sobie mężczyznę Marcin Wąsik, biznesmen, jogin, mentor, szkoleniowiec, w rozmowie z Anną Węgrzyn. Jest to kolejny odcinek drugiej serii podcastu &#8222;O Terapii bez WSTYDU&#8221;. *Fundacja Terapia to NIE WSTYD ma na celu wspieranie i profilaktykę zdrowia psychicznego.* *Zapraszamy do kontaktu wszystkich, którzy chcą wesprzeć nasze działania!* kontakt@terapiatoniewstyd.pl *Wesprzyj nas* klikając &#8222;Obserwuj&#8221; w profilu [&#8230;]]]></googleplay:description>
	<googleplay:image href="https://annawegrzyn.com/wp-content/uploads/2024/04/Marcin-Wasik-kwadrat.png"></googleplay:image>
	<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
	<googleplay:block>no</googleplay:block>
</item>

<item>
	<title>Pola Rise &#124; O Terapii Bez Wstydu &#124; Anna Węgrzyn</title>
	<link>https://annawegrzyn.com/podcast/pola-rise-o-terapii-bez-wstydu-anna-wegrzyn/</link>
	<pubDate>Fri, 12 Apr 2024 18:33:33 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Anna Węgrzyn]]></dc:creator>
	<guid isPermaLink="false">https://annawegrzyn.com/?post_type=podcast&#038;p=698</guid>
	<description><![CDATA[Przeciwstawiając się samotności Pola Rise to wokalistka, autorka tekstów i kompozytorka, @PolaRiseMusic w rozmowie z Anną Węgrzyn. Jest to kolejny odcinek drugiej serii podcastu &#8222;O Terapii bez WSTYDU&#8221;. *Fundacja Terapia to NIE WSTYD ma na celu wspieranie i profilaktykę zdrowia psychicznego.* *Zapraszamy do kontaktu wszystkich, którzy chcą wesprzeć nasze działania!* kontakt@terapiatoniewstyd.pl *Wesprzyj nas* klikając &#8222;Obserwuj&#8221; [&#8230;]]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[Przeciwstawiając się samotności Pola Rise to wokalistka, autorka tekstów i kompozytorka, @PolaRiseMusic w rozmowie z Anną Węgrzyn. Jest to kolejny odcinek drugiej serii podcastu &#8222;O Terapii bez WSTYDU&#8221;. *Fundacja Terapia to NIE WSTYD ma na cel]]></itunes:subtitle>
	<content:encoded><![CDATA[Przeciwstawiając się samotności Pola Rise to wokalistka, autorka tekstów i kompozytorka, @PolaRiseMusic w rozmowie z Anną Węgrzyn. Jest to kolejny odcinek drugiej serii podcastu &#8222;O Terapii bez WSTYDU&#8221;. *Fundacja Terapia to NIE WSTYD ma na celu wspieranie i profilaktykę zdrowia psychicznego.* *Zapraszamy do kontaktu wszystkich, którzy chcą wesprzeć nasze działania!* kontakt@terapiatoniewstyd.pl *Wesprzyj nas* klikając &#8222;Obserwuj&#8221; [&#8230;]]]></content:encoded>
	<enclosure url="https://annawegrzyn.com/wp-content/uploads/2024/04/TTNW-POLA-RISE-AUDIO.mp3" length="111245760" type="audio/mpeg"></enclosure>
	<itunes:summary><![CDATA[Przeciwstawiając się samotności Pola Rise to wokalistka, autorka tekstów i kompozytorka, @PolaRiseMusic w rozmowie z Anną Węgrzyn. Jest to kolejny odcinek drugiej serii podcastu &#8222;O Terapii bez WSTYDU&#8221;. *Fundacja Terapia to NIE WSTYD ma na celu wspieranie i profilaktykę zdrowia psychicznego.* *Zapraszamy do kontaktu wszystkich, którzy chcą wesprzeć nasze działania!* kontakt@terapiatoniewstyd.pl *Wesprzyj nas* klikając &#8222;Obserwuj&#8221; [&#8230;]]]></itunes:summary>
	<itunes:image href="https://annawegrzyn.com/wp-content/uploads/2024/04/Pola-Rise.png"></itunes:image>
	<image>
		<url>https://annawegrzyn.com/wp-content/uploads/2024/04/Pola-Rise.png</url>
		<title>Pola Rise &#124; O Terapii Bez Wstydu &#124; Anna Węgrzyn</title>
	</image>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
	<itunes:block>no</itunes:block>
	<itunes:duration>46:21</itunes:duration>
	<itunes:author><![CDATA[Anna Węgrzyn]]></itunes:author>	<googleplay:description><![CDATA[Przeciwstawiając się samotności Pola Rise to wokalistka, autorka tekstów i kompozytorka, @PolaRiseMusic w rozmowie z Anną Węgrzyn. Jest to kolejny odcinek drugiej serii podcastu &#8222;O Terapii bez WSTYDU&#8221;. *Fundacja Terapia to NIE WSTYD ma na celu wspieranie i profilaktykę zdrowia psychicznego.* *Zapraszamy do kontaktu wszystkich, którzy chcą wesprzeć nasze działania!* kontakt@terapiatoniewstyd.pl *Wesprzyj nas* klikając &#8222;Obserwuj&#8221; [&#8230;]]]></googleplay:description>
	<googleplay:image href="https://annawegrzyn.com/wp-content/uploads/2024/04/Pola-Rise.png"></googleplay:image>
	<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
	<googleplay:block>no</googleplay:block>
</item>

<item>
	<title>Karolina Kosobudzka &#124; O TERAPII BEZ WSTYDU &#124; Anna Węgrzyn</title>
	<link>https://annawegrzyn.com/podcast/karolina-kosobudzka-o-terapii-bez-wstydu-anna-wegrzyn/</link>
	<pubDate>Fri, 22 Mar 2024 16:26:46 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Anna Węgrzyn]]></dc:creator>
	<guid isPermaLink="false">https://annawegrzyn.com/?post_type=podcast&#038;p=691</guid>
	<description><![CDATA[Karolina Kosobudzka – JAK BYĆ OBECNYM TU I TERAZ? Trenerka Uważności (Mindfulness) i Jogi, w rozmowie z Anną Węgrzyn. Jest to trzeci odcinek, drugiej serii podcastu &#8222;O Terapii bez WSTYDU&#8221;. &#160; *Fundacja Terapia to NIE WSTYD ma na celu wspieranie i profilaktykę zdrowia psychicznego.* *Zapraszamy do kontaktu wszystkich, którzy chcą wesprzeć nasze działania!* kontakt@terapiatoniewstyd.pl &#160; [&#8230;]]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[Karolina Kosobudzka – JAK BYĆ OBECNYM TU I TERAZ? Trenerka Uważności (Mindfulness) i Jogi, w rozmowie z Anną Węgrzyn. Jest to trzeci odcinek, drugiej serii podcastu &#8222;O Terapii bez WSTYDU&#8221;. &#160; *Fundacja Terapia to NIE WSTYD ma na celu wspi]]></itunes:subtitle>
	<content:encoded><![CDATA[Karolina Kosobudzka – JAK BYĆ OBECNYM TU I TERAZ? Trenerka Uważności (Mindfulness) i Jogi, w rozmowie z Anną Węgrzyn. Jest to trzeci odcinek, drugiej serii podcastu &#8222;O Terapii bez WSTYDU&#8221;. &#160; *Fundacja Terapia to NIE WSTYD ma na celu wspieranie i profilaktykę zdrowia psychicznego.* *Zapraszamy do kontaktu wszystkich, którzy chcą wesprzeć nasze działania!* kontakt@terapiatoniewstyd.pl &#160; [&#8230;]]]></content:encoded>
	<enclosure url="https://annawegrzyn.com/wp-content/uploads/2024/03/TTNW-KAROLINA-AUDIO.mp3" length="97964160" type="audio/mpeg"></enclosure>
	<itunes:summary><![CDATA[Karolina Kosobudzka – JAK BYĆ OBECNYM TU I TERAZ? Trenerka Uważności (Mindfulness) i Jogi, w rozmowie z Anną Węgrzyn. Jest to trzeci odcinek, drugiej serii podcastu &#8222;O Terapii bez WSTYDU&#8221;. &#160; *Fundacja Terapia to NIE WSTYD ma na celu wspieranie i profilaktykę zdrowia psychicznego.* *Zapraszamy do kontaktu wszystkich, którzy chcą wesprzeć nasze działania!* kontakt@terapiatoniewstyd.pl &#160; [&#8230;]]]></itunes:summary>
	<itunes:image href="https://annawegrzyn.com/wp-content/uploads/2024/03/Karolina-Kosobudzka.png"></itunes:image>
	<image>
		<url>https://annawegrzyn.com/wp-content/uploads/2024/03/Karolina-Kosobudzka.png</url>
		<title>Karolina Kosobudzka &#124; O TERAPII BEZ WSTYDU &#124; Anna Węgrzyn</title>
	</image>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
	<itunes:block>no</itunes:block>
	<itunes:duration>40:49</itunes:duration>
	<itunes:author><![CDATA[Anna Węgrzyn]]></itunes:author>	<googleplay:description><![CDATA[Karolina Kosobudzka – JAK BYĆ OBECNYM TU I TERAZ? Trenerka Uważności (Mindfulness) i Jogi, w rozmowie z Anną Węgrzyn. Jest to trzeci odcinek, drugiej serii podcastu &#8222;O Terapii bez WSTYDU&#8221;. &#160; *Fundacja Terapia to NIE WSTYD ma na celu wspieranie i profilaktykę zdrowia psychicznego.* *Zapraszamy do kontaktu wszystkich, którzy chcą wesprzeć nasze działania!* kontakt@terapiatoniewstyd.pl &#160; [&#8230;]]]></googleplay:description>
	<googleplay:image href="https://annawegrzyn.com/wp-content/uploads/2024/03/Karolina-Kosobudzka.png"></googleplay:image>
	<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
	<googleplay:block>no</googleplay:block>
</item>

<item>
	<title>Magdalena Mikołajczak (matkojedyna) &#124; O TERAPII BEZ WSTYDU &#124; Anna Węgrzyn</title>
	<link>https://annawegrzyn.com/podcast/magdalena-mikolajczak-matkojedyna-o-terapii-bez-wstydu-anna-wegrzyn/</link>
	<pubDate>Fri, 01 Mar 2024 16:51:57 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Anna Węgrzyn]]></dc:creator>
	<guid isPermaLink="false">https://annawegrzyn.com/?post_type=podcast&#038;p=684</guid>
	<description><![CDATA[Magdalena Mikołajczyk – Trudna sztuka bycia sobą Polska artystka kabaretowa, stand-uperka i autorka bloga @matkojedyna @magdamleczak w rozmowie z Anną Węgrzyn. Jest to drugi odcinek drugiej serii podcastu &#8222;O Terapii bez WSTYDU&#8221;. *Fundacja Terapia to NIE WSTYD ma na celu wspieranie i profilaktykę zdrowia psychicznego.* *Zapraszamy do kontaktu wszystkich, którzy chcą wesprzeć nasze działania!* kontakt@terapiatoniewstyd.pl [&#8230;]]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[Magdalena Mikołajczyk – Trudna sztuka bycia sobą Polska artystka kabaretowa, stand-uperka i autorka bloga @matkojedyna @magdamleczak w rozmowie z Anną Węgrzyn. Jest to drugi odcinek drugiej serii podcastu &#8222;O Terapii bez WSTYDU&#8221;. *Fundacja Ter]]></itunes:subtitle>
	<content:encoded><![CDATA[Magdalena Mikołajczyk – Trudna sztuka bycia sobą Polska artystka kabaretowa, stand-uperka i autorka bloga @matkojedyna @magdamleczak w rozmowie z Anną Węgrzyn. Jest to drugi odcinek drugiej serii podcastu &#8222;O Terapii bez WSTYDU&#8221;. *Fundacja Terapia to NIE WSTYD ma na celu wspieranie i profilaktykę zdrowia psychicznego.* *Zapraszamy do kontaktu wszystkich, którzy chcą wesprzeć nasze działania!* kontakt@terapiatoniewstyd.pl [&#8230;]]]></content:encoded>
	<enclosure url="https://annawegrzyn.com/wp-content/uploads/2024/02/podcast10.mp3" length="124211520" type="audio/mpeg"></enclosure>
	<itunes:summary><![CDATA[Magdalena Mikołajczyk – Trudna sztuka bycia sobą Polska artystka kabaretowa, stand-uperka i autorka bloga @matkojedyna @magdamleczak w rozmowie z Anną Węgrzyn. Jest to drugi odcinek drugiej serii podcastu &#8222;O Terapii bez WSTYDU&#8221;. *Fundacja Terapia to NIE WSTYD ma na celu wspieranie i profilaktykę zdrowia psychicznego.* *Zapraszamy do kontaktu wszystkich, którzy chcą wesprzeć nasze działania!* kontakt@terapiatoniewstyd.pl [&#8230;]]]></itunes:summary>
	<itunes:image href="https://annawegrzyn.com/wp-content/uploads/2024/02/Magda-Mikolajczyk.png"></itunes:image>
	<image>
		<url>https://annawegrzyn.com/wp-content/uploads/2024/02/Magda-Mikolajczyk.png</url>
		<title>Magdalena Mikołajczak (matkojedyna) &#124; O TERAPII BEZ WSTYDU &#124; Anna Węgrzyn</title>
	</image>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
	<itunes:block>no</itunes:block>
	<itunes:duration>51:45</itunes:duration>
	<itunes:author><![CDATA[Anna Węgrzyn]]></itunes:author>	<googleplay:description><![CDATA[Magdalena Mikołajczyk – Trudna sztuka bycia sobą Polska artystka kabaretowa, stand-uperka i autorka bloga @matkojedyna @magdamleczak w rozmowie z Anną Węgrzyn. Jest to drugi odcinek drugiej serii podcastu &#8222;O Terapii bez WSTYDU&#8221;. *Fundacja Terapia to NIE WSTYD ma na celu wspieranie i profilaktykę zdrowia psychicznego.* *Zapraszamy do kontaktu wszystkich, którzy chcą wesprzeć nasze działania!* kontakt@terapiatoniewstyd.pl [&#8230;]]]></googleplay:description>
	<googleplay:image href="https://annawegrzyn.com/wp-content/uploads/2024/02/Magda-Mikolajczyk.png"></googleplay:image>
	<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
	<googleplay:block>no</googleplay:block>
</item>

<item>
	<title>Jedna osoba, wiele twarzy &#124; Ofelia Iga Krefft &#124; O TERAPII BEZ WSTYDU &#124; Anna Węgrzyn</title>
	<link>https://annawegrzyn.com/podcast/jedna-osoba-wiele-twarzy-ofelia-iga-krefft-o-terapii-bez-wstydu-anna-wegrzyn/</link>
	<pubDate>Sun, 11 Feb 2024 19:46:51 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Anna Węgrzyn]]></dc:creator>
	<guid isPermaLink="false">https://annawegrzyn.com/?post_type=podcast&#038;p=680</guid>
	<description><![CDATA[Ofelia Iga Krefft - Jedna osoba, wiele twarzy. Jak Ofelia łączy w sobie wiele osobowości? Polska aktorka, piosenkarka, autorka tekstów i kompozytorka, @ofeliapl w rozmowie z Anną Węgrzyn. Jest to premierowy odcinek drugiej serii podcastu "O Terapii bez WSTYDU". *Fundacja Terapia to NIE WSTYD ma na celu wspieranie i profilaktykę zdrowia psychicznego.* *Zapraszamy do kontaktu [&#8230;]]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[Ofelia Iga Krefft - Jedna osoba, wiele twarzy. Jak Ofelia łączy w sobie wiele osobowości? Polska aktorka, piosenkarka, autorka tekstów i kompozytorka, @ofeliapl w rozmowie z Anną Węgrzyn. Jest to premierowy odcinek drugiej serii podcastu O Terapii bez WS]]></itunes:subtitle>
	<content:encoded><![CDATA[Ofelia Iga Krefft - Jedna osoba, wiele twarzy. Jak Ofelia łączy w sobie wiele osobowości? Polska aktorka, piosenkarka, autorka tekstów i kompozytorka, @ofeliapl w rozmowie z Anną Węgrzyn. Jest to premierowy odcinek drugiej serii podcastu "O Terapii bez WSTYDU". *Fundacja Terapia to NIE WSTYD ma na celu wspieranie i profilaktykę zdrowia psychicznego.* *Zapraszamy do kontaktu [&#8230;]]]></content:encoded>
	<enclosure url="https://annawegrzyn.com/wp-content/uploads/Podcast/ofelia.mp3" length="117706560" type="audio/mpeg"></enclosure>
	<itunes:summary><![CDATA[Ofelia Iga Krefft - Jedna osoba, wiele twarzy. Jak Ofelia łączy w sobie wiele osobowości? Polska aktorka, piosenkarka, autorka tekstów i kompozytorka, @ofeliapl w rozmowie z Anną Węgrzyn. Jest to premierowy odcinek drugiej serii podcastu "O Terapii bez WSTYDU". *Fundacja Terapia to NIE WSTYD ma na celu wspieranie i profilaktykę zdrowia psychicznego.* *Zapraszamy do kontaktu [&#8230;]]]></itunes:summary>
	<itunes:image href="https://annawegrzyn.com/wp-content/uploads/2024/02/Okladka.png"></itunes:image>
	<image>
		<url>https://annawegrzyn.com/wp-content/uploads/2024/02/Okladka.png</url>
		<title>Jedna osoba, wiele twarzy &#124; Ofelia Iga Krefft &#124; O TERAPII BEZ WSTYDU &#124; Anna Węgrzyn</title>
	</image>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
	<itunes:block>no</itunes:block>
	<itunes:duration>49:03</itunes:duration>
	<itunes:author><![CDATA[Anna Węgrzyn]]></itunes:author>	<googleplay:description><![CDATA[Ofelia Iga Krefft - Jedna osoba, wiele twarzy. Jak Ofelia łączy w sobie wiele osobowości? Polska aktorka, piosenkarka, autorka tekstów i kompozytorka, @ofeliapl w rozmowie z Anną Węgrzyn. Jest to premierowy odcinek drugiej serii podcastu "O Terapii bez WSTYDU". *Fundacja Terapia to NIE WSTYD ma na celu wspieranie i profilaktykę zdrowia psychicznego.* *Zapraszamy do kontaktu [&#8230;]]]></googleplay:description>
	<googleplay:image href="https://annawegrzyn.com/wp-content/uploads/2024/02/Okladka.png"></googleplay:image>
	<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
	<googleplay:block>no</googleplay:block>
</item>

<item>
	<title>Odwaga do bycia sobą</title>
	<link>https://annawegrzyn.com/podcast/odwaga-do-bycia-soba/</link>
	<pubDate>Wed, 23 Aug 2023 15:30:30 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Anna Węgrzyn]]></dc:creator>
	<guid isPermaLink="false">https://annawegrzyn.com/?post_type=podcast&#038;p=607</guid>
	<description><![CDATA[Lęk przed oceną zbyt często powstrzymuje nas przed byciem sobą. Zakładamy maski, dostosowujemy się, zapominamy o sobie i swoich potrzebach. Jak zatem pogodzić potrzeby swoje i innych, aby pozostać w tym wszystkim sobą? Magda Gessler opowie o swojej drodze, sposobach na rozwiązywanie problemów, celebracji życia i odwadze do bycia sobą. Czy masz odwagę, aby być [&#8230;]]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[Lęk przed oceną zbyt często powstrzymuje nas przed byciem sobą. Zakładamy maski, dostosowujemy się, zapominamy o sobie i swoich potrzebach. Jak zatem pogodzić potrzeby swoje i innych, aby pozostać w tym wszystkim sobą? Magda Gessler opowie o swojej drodz]]></itunes:subtitle>
	<content:encoded><![CDATA[Lęk przed oceną zbyt często powstrzymuje nas przed byciem sobą. Zakładamy maski, dostosowujemy się, zapominamy o sobie i swoich potrzebach. Jak zatem pogodzić potrzeby swoje i innych, aby pozostać w tym wszystkim sobą? Magda Gessler opowie o swojej drodze, sposobach na rozwiązywanie problemów, celebracji życia i odwadze do bycia sobą. Czy masz odwagę, aby być [&#8230;]]]></content:encoded>
	<enclosure url="https://annawegrzyn.com/wp-content/uploads/2023/08/22064_TTNW_PODCAST_MAGDA_GESSLER_AUDIO.wav" length="445237842" type="audio/wav"></enclosure>
	<itunes:summary><![CDATA[Lęk przed oceną zbyt często powstrzymuje nas przed byciem sobą. Zakładamy maski, dostosowujemy się, zapominamy o sobie i swoich potrzebach. Jak zatem pogodzić potrzeby swoje i innych, aby pozostać w tym wszystkim sobą? Magda Gessler opowie o swojej drodze, sposobach na rozwiązywanie problemów, celebracji życia i odwadze do bycia sobą. Czy masz odwagę, aby być [&#8230;]]]></itunes:summary>
	<itunes:image href="https://annawegrzyn.com/wp-content/uploads/2023/08/OKLADKA-ODCINKA_MGESSLER.png"></itunes:image>
	<image>
		<url>https://annawegrzyn.com/wp-content/uploads/2023/08/OKLADKA-ODCINKA_MGESSLER.png</url>
		<title>Odwaga do bycia sobą</title>
	</image>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
	<itunes:block>no</itunes:block>
	<itunes:duration>38:36</itunes:duration>
	<itunes:author><![CDATA[Anna Węgrzyn]]></itunes:author>	<googleplay:description><![CDATA[Lęk przed oceną zbyt często powstrzymuje nas przed byciem sobą. Zakładamy maski, dostosowujemy się, zapominamy o sobie i swoich potrzebach. Jak zatem pogodzić potrzeby swoje i innych, aby pozostać w tym wszystkim sobą? Magda Gessler opowie o swojej drodze, sposobach na rozwiązywanie problemów, celebracji życia i odwadze do bycia sobą. Czy masz odwagę, aby być [&#8230;]]]></googleplay:description>
	<googleplay:image href="https://annawegrzyn.com/wp-content/uploads/2023/08/OKLADKA-ODCINKA_MGESSLER.png"></googleplay:image>
	<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
	<googleplay:block>no</googleplay:block>
</item>

<item>
	<title>(nie) ZDROWA RELACJA Z JEDZENIEM</title>
	<link>https://annawegrzyn.com/podcast/nie-zdrowa-relacja-z-jedzeniem/</link>
	<pubDate>Thu, 15 Jun 2023 14:28:50 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Anna Węgrzyn]]></dc:creator>
	<guid isPermaLink="false">https://annawegrzyn.com/?post_type=podcast&#038;p=572</guid>
	<description><![CDATA[czy wiesz jak rozpoznać zaburzenia odżywiania? czy wiesz jaką masz relację z jedzeniem? czy zastanawiasz się dlaczego zdanie innych osób na Twój własny temat jest ważniejsze niż Twoje własne? Na zaburzenia odżywiania cierpi coraz więcej nastolatków. Wszechobecna potrzeba bycia na topie, bycia akceptowanym przez otoczenie w połączeniu ze sztucznym światem instagrama oraz innych aplikacji sprawia, [&#8230;]]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[czy wiesz jak rozpoznać zaburzenia odżywiania? czy wiesz jaką masz relację z jedzeniem? czy zastanawiasz się dlaczego zdanie innych osób na Twój własny temat jest ważniejsze niż Twoje własne? Na zaburzenia odżywiania cierpi coraz więcej nastolatków. Wsze]]></itunes:subtitle>
	<content:encoded><![CDATA[czy wiesz jak rozpoznać zaburzenia odżywiania? czy wiesz jaką masz relację z jedzeniem? czy zastanawiasz się dlaczego zdanie innych osób na Twój własny temat jest ważniejsze niż Twoje własne? Na zaburzenia odżywiania cierpi coraz więcej nastolatków. Wszechobecna potrzeba bycia na topie, bycia akceptowanym przez otoczenie w połączeniu ze sztucznym światem instagrama oraz innych aplikacji sprawia, [&#8230;]]]></content:encoded>
	<enclosure url="https://annawegrzyn.com/wp-content/uploads/2023/06/POdcast-annawegrzyn-7.mp3" length="106894480" type="audio/mpeg"></enclosure>
	<itunes:summary><![CDATA[czy wiesz jak rozpoznać zaburzenia odżywiania? czy wiesz jaką masz relację z jedzeniem? czy zastanawiasz się dlaczego zdanie innych osób na Twój własny temat jest ważniejsze niż Twoje własne? Na zaburzenia odżywiania cierpi coraz więcej nastolatków. Wszechobecna potrzeba bycia na topie, bycia akceptowanym przez otoczenie w połączeniu ze sztucznym światem instagrama oraz innych aplikacji sprawia, [&#8230;]]]></itunes:summary>
	<itunes:image href="https://annawegrzyn.com/wp-content/uploads/2023/06/okladka-podcast.png"></itunes:image>
	<image>
		<url>https://annawegrzyn.com/wp-content/uploads/2023/06/okladka-podcast.png</url>
		<title>(nie) ZDROWA RELACJA Z JEDZENIEM</title>
	</image>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
	<itunes:block>no</itunes:block>
	<itunes:duration>55:40</itunes:duration>
	<itunes:author><![CDATA[Anna Węgrzyn]]></itunes:author>	<googleplay:description><![CDATA[czy wiesz jak rozpoznać zaburzenia odżywiania? czy wiesz jaką masz relację z jedzeniem? czy zastanawiasz się dlaczego zdanie innych osób na Twój własny temat jest ważniejsze niż Twoje własne? Na zaburzenia odżywiania cierpi coraz więcej nastolatków. Wszechobecna potrzeba bycia na topie, bycia akceptowanym przez otoczenie w połączeniu ze sztucznym światem instagrama oraz innych aplikacji sprawia, [&#8230;]]]></googleplay:description>
	<googleplay:image href="https://annawegrzyn.com/wp-content/uploads/2023/06/okladka-podcast.png"></googleplay:image>
	<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
	<googleplay:block>no</googleplay:block>
</item>

<item>
	<title>NIE OCZEKUJ TYLKO ŻYJ!</title>
	<link>https://annawegrzyn.com/podcast/nie-oczekuj-tylko-zyj/</link>
	<pubDate>Thu, 30 Mar 2023 15:00:22 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Anna Węgrzyn]]></dc:creator>
	<guid isPermaLink="false">https://annawegrzyn.com/?post_type=podcast&#038;p=558</guid>
	<description><![CDATA[NIE OCZEKUJ TYLKO ŻYJ! Ciągle masz do siebie o coś pretensje? Trudno Ci celebrować życie? Łatwiej Ci skupić uwagę na braku, niż na tym co już osiągnęłaś- łeś?]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[NIE OCZEKUJ TYLKO ŻYJ! Ciągle masz do siebie o coś pretensje? Trudno Ci celebrować życie? Łatwiej Ci skupić uwagę na braku, niż na tym co już osiągnęłaś- łeś?]]></itunes:subtitle>
	<content:encoded><![CDATA[NIE OCZEKUJ TYLKO ŻYJ! Ciągle masz do siebie o coś pretensje? Trudno Ci celebrować życie? Łatwiej Ci skupić uwagę na braku, niż na tym co już osiągnęłaś- łeś?]]></content:encoded>
	<enclosure url="https://annawegrzyn.com/wp-content/uploads/2023/03/TTNW-Markowska-final.mp3" length="93701487" type="audio/mpeg"></enclosure>
	<itunes:summary><![CDATA[NIE OCZEKUJ TYLKO ŻYJ! Ciągle masz do siebie o coś pretensje? Trudno Ci celebrować życie? Łatwiej Ci skupić uwagę na braku, niż na tym co już osiągnęłaś- łeś?]]></itunes:summary>
	<itunes:image href="https://annawegrzyn.com/wp-content/uploads/2023/02/3.png"></itunes:image>
	<image>
		<url>https://annawegrzyn.com/wp-content/uploads/2023/02/3.png</url>
		<title>NIE OCZEKUJ TYLKO ŻYJ!</title>
	</image>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
	<itunes:block>no</itunes:block>
	<itunes:duration>48:48</itunes:duration>
	<itunes:author><![CDATA[Anna Węgrzyn]]></itunes:author>	<googleplay:description><![CDATA[NIE OCZEKUJ TYLKO ŻYJ! Ciągle masz do siebie o coś pretensje? Trudno Ci celebrować życie? Łatwiej Ci skupić uwagę na braku, niż na tym co już osiągnęłaś- łeś?]]></googleplay:description>
	<googleplay:image href="https://annawegrzyn.com/wp-content/uploads/2023/02/3.png"></googleplay:image>
	<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
	<googleplay:block>no</googleplay:block>
</item>

<item>
	<title>NIE CHCĘ BYĆ JAK MOJA MATKA</title>
	<link>https://annawegrzyn.com/podcast/nie-chce-byc-jak-moja-matka/</link>
	<pubDate>Fri, 10 Mar 2023 15:06:33 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Anna Węgrzyn]]></dc:creator>
	<guid isPermaLink="false">https://annawegrzyn.com/?post_type=podcast&#038;p=541</guid>
	<description><![CDATA[NIE CHCĘ BYĆ JAK MOJA MATKA &#8211; ROMOWA O BLASKACH I CIENIACH RELACJI CÓRKI Z MATKĄ Psychiatra, psychoterapeuta, Prof. Bogdan De Barbaro w rozmowie z Anną Węgrzyn w ramach cyklu &#8222;O Terapii bez WSTYDU&#8221; ? Style przywiązania a relacja z matką ? Wpływ relacji z matką na życie dorosłe córki ? Czy uzdrowienie relacji jest możliwe? Wysłuchaj podcastu [&#8230;]]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[NIE CHCĘ BYĆ JAK MOJA MATKA &#8211; ROMOWA O BLASKACH I CIENIACH RELACJI CÓRKI Z MATKĄ Psychiatra, psychoterapeuta, Prof. Bogdan De Barbaro w rozmowie z Anną Węgrzyn w ramach cyklu &#8222;O Terapii bez WSTYDU&#8221; ? Style przywiązania a relacja z matką]]></itunes:subtitle>
	<content:encoded><![CDATA[NIE CHCĘ BYĆ JAK MOJA MATKA &#8211; ROMOWA O BLASKACH I CIENIACH RELACJI CÓRKI Z MATKĄ Psychiatra, psychoterapeuta, Prof. Bogdan De Barbaro w rozmowie z Anną Węgrzyn w ramach cyklu &#8222;O Terapii bez WSTYDU&#8221; ? Style przywiązania a relacja z matką ? Wpływ relacji z matką na życie dorosłe córki ? Czy uzdrowienie relacji jest możliwe? Wysłuchaj podcastu [&#8230;]]]></content:encoded>
	<enclosure url="https://annawegrzyn.com/wp-content/uploads/2023/03/podcast5.mp3" length="69114841" type="audio/mpeg"></enclosure>
	<itunes:summary><![CDATA[NIE CHCĘ BYĆ JAK MOJA MATKA &#8211; ROMOWA O BLASKACH I CIENIACH RELACJI CÓRKI Z MATKĄ Psychiatra, psychoterapeuta, Prof. Bogdan De Barbaro w rozmowie z Anną Węgrzyn w ramach cyklu &#8222;O Terapii bez WSTYDU&#8221; ? Style przywiązania a relacja z matką ? Wpływ relacji z matką na życie dorosłe córki ? Czy uzdrowienie relacji jest możliwe? Wysłuchaj podcastu [&#8230;]]]></itunes:summary>
	<itunes:image href="https://annawegrzyn.com/wp-content/uploads/2023/02/2.png"></itunes:image>
	<image>
		<url>https://annawegrzyn.com/wp-content/uploads/2023/02/2.png</url>
		<title>NIE CHCĘ BYĆ JAK MOJA MATKA</title>
	</image>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
	<itunes:block>no</itunes:block>
	<itunes:duration>35:45</itunes:duration>
	<itunes:author><![CDATA[Anna Węgrzyn]]></itunes:author>	<googleplay:description><![CDATA[NIE CHCĘ BYĆ JAK MOJA MATKA &#8211; ROMOWA O BLASKACH I CIENIACH RELACJI CÓRKI Z MATKĄ Psychiatra, psychoterapeuta, Prof. Bogdan De Barbaro w rozmowie z Anną Węgrzyn w ramach cyklu &#8222;O Terapii bez WSTYDU&#8221; ? Style przywiązania a relacja z matką ? Wpływ relacji z matką na życie dorosłe córki ? Czy uzdrowienie relacji jest możliwe? Wysłuchaj podcastu [&#8230;]]]></googleplay:description>
	<googleplay:image href="https://annawegrzyn.com/wp-content/uploads/2023/02/2.png"></googleplay:image>
	<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
	<googleplay:block>no</googleplay:block>
</item>

<item>
	<title>Warto rozmawiać</title>
	<link>https://annawegrzyn.com/podcast/warto-rozmawiac/</link>
	<pubDate>Mon, 13 Feb 2023 10:43:12 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Anna Węgrzyn]]></dc:creator>
	<guid isPermaLink="false">https://annawegrzyn.com/?post_type=podcast&#038;p=528</guid>
	<description><![CDATA[Czy lubisz rozmawiać czy wolisz wysyłać sms lub inne wiadomości? Czy potrafisz wyrażać i nazywać emocje czy łatwiej Ci wysłać emotikona? Umawiając się na kolacje dzwonisz czy wysyłasz 10 wiadomości, aby ustalić miejsce i menu? Jeśli Twoje odpowiedzi są na TAK to koniecznie wysłuchaj naszej rozmowy. Fundacja Terapia to NIE WSTYD ma na celu wsparcie [&#8230;]]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[Czy lubisz rozmawiać czy wolisz wysyłać sms lub inne wiadomości? Czy potrafisz wyrażać i nazywać emocje czy łatwiej Ci wysłać emotikona? Umawiając się na kolacje dzwonisz czy wysyłasz 10 wiadomości, aby ustalić miejsce i menu? Jeśli Twoje odpowiedzi są n]]></itunes:subtitle>
	<content:encoded><![CDATA[Czy lubisz rozmawiać czy wolisz wysyłać sms lub inne wiadomości? Czy potrafisz wyrażać i nazywać emocje czy łatwiej Ci wysłać emotikona? Umawiając się na kolacje dzwonisz czy wysyłasz 10 wiadomości, aby ustalić miejsce i menu? Jeśli Twoje odpowiedzi są na TAK to koniecznie wysłuchaj naszej rozmowy. Fundacja Terapia to NIE WSTYD ma na celu wsparcie [&#8230;]]]></content:encoded>
	<enclosure url="https://annawegrzyn.com/wp-content/uploads/2023/02/TTNW-RAFAL-SMIETANA-WARTO-ROZMAWIAC-V2.mp3" length="130382334" type="audio/mpeg"></enclosure>
	<itunes:summary><![CDATA[Czy lubisz rozmawiać czy wolisz wysyłać sms lub inne wiadomości? Czy potrafisz wyrażać i nazywać emocje czy łatwiej Ci wysłać emotikona? Umawiając się na kolacje dzwonisz czy wysyłasz 10 wiadomości, aby ustalić miejsce i menu? Jeśli Twoje odpowiedzi są na TAK to koniecznie wysłuchaj naszej rozmowy. Fundacja Terapia to NIE WSTYD ma na celu wsparcie [&#8230;]]]></itunes:summary>
	<itunes:image href="https://annawegrzyn.com/wp-content/uploads/2023/02/1.png"></itunes:image>
	<image>
		<url>https://annawegrzyn.com/wp-content/uploads/2023/02/1.png</url>
		<title>Warto rozmawiać</title>
	</image>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
	<itunes:block>no</itunes:block>
	<itunes:duration>54:19</itunes:duration>
	<itunes:author><![CDATA[Anna Węgrzyn]]></itunes:author>	<googleplay:description><![CDATA[Czy lubisz rozmawiać czy wolisz wysyłać sms lub inne wiadomości? Czy potrafisz wyrażać i nazywać emocje czy łatwiej Ci wysłać emotikona? Umawiając się na kolacje dzwonisz czy wysyłasz 10 wiadomości, aby ustalić miejsce i menu? Jeśli Twoje odpowiedzi są na TAK to koniecznie wysłuchaj naszej rozmowy. Fundacja Terapia to NIE WSTYD ma na celu wsparcie [&#8230;]]]></googleplay:description>
	<googleplay:image href="https://annawegrzyn.com/wp-content/uploads/2023/02/1.png"></googleplay:image>
	<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
	<googleplay:block>no</googleplay:block>
</item>

<item>
	<title>Jak uwolnić się od wstydu?</title>
	<link>https://annawegrzyn.com/podcast/jak-uwolnic-sie-od-wstydu/</link>
	<pubDate>Thu, 19 Jan 2023 16:36:23 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Anna Węgrzyn]]></dc:creator>
	<guid isPermaLink="false">https://annawegrzyn.com/?post_type=podcast&#038;p=510</guid>
	<description><![CDATA[Czy wiesz czego się wstydzisz?  Potrafisz uwolnić się od wstydu?  Co byś zrobił / zrobiła gdybyś się nie wstydziła? Wstyd to jedna z najbardziej destrukcyjnych emocji. Blokuje nas przed realizacją własnych celów, spełnianiu marzeń a czasem nawet nie pozwala wyjść z domu. Posłuchaj naszej rozmowy, zobacz, że nie jesteś sam / sama ze swoim wstydem. Świat może [&#8230;]]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[Czy wiesz czego się wstydzisz?  Potrafisz uwolnić się od wstydu?  Co byś zrobił / zrobiła gdybyś się nie wstydziła? Wstyd to jedna z najbardziej destrukcyjnych emocji. Blokuje nas przed realizacją własnych celów, spełnianiu marzeń a czasem nawet nie pozw]]></itunes:subtitle>
	<content:encoded><![CDATA[Czy wiesz czego się wstydzisz?  Potrafisz uwolnić się od wstydu?  Co byś zrobił / zrobiła gdybyś się nie wstydziła? Wstyd to jedna z najbardziej destrukcyjnych emocji. Blokuje nas przed realizacją własnych celów, spełnianiu marzeń a czasem nawet nie pozwala wyjść z domu. Posłuchaj naszej rozmowy, zobacz, że nie jesteś sam / sama ze swoim wstydem. Świat może [&#8230;]]]></content:encoded>
	<enclosure url="https://annawegrzyn.com/wp-content/uploads/2023/01/TTNW-BRODZIK-AUDIO.mp3" length="69231744" type="audio/mpeg"></enclosure>
	<itunes:summary><![CDATA[Czy wiesz czego się wstydzisz?  Potrafisz uwolnić się od wstydu?  Co byś zrobił / zrobiła gdybyś się nie wstydziła? Wstyd to jedna z najbardziej destrukcyjnych emocji. Blokuje nas przed realizacją własnych celów, spełnianiu marzeń a czasem nawet nie pozwala wyjść z domu. Posłuchaj naszej rozmowy, zobacz, że nie jesteś sam / sama ze swoim wstydem. Świat może [&#8230;]]]></itunes:summary>
	<itunes:image href="https://annawegrzyn.com/wp-content/uploads/2023/01/Projekt-bez-tytulu-4.png"></itunes:image>
	<image>
		<url>https://annawegrzyn.com/wp-content/uploads/2023/01/Projekt-bez-tytulu-4.png</url>
		<title>Jak uwolnić się od wstydu?</title>
	</image>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
	<itunes:block>no</itunes:block>
	<itunes:duration>48:05</itunes:duration>
	<itunes:author><![CDATA[Anna Węgrzyn]]></itunes:author>	<googleplay:description><![CDATA[Czy wiesz czego się wstydzisz?  Potrafisz uwolnić się od wstydu?  Co byś zrobił / zrobiła gdybyś się nie wstydziła? Wstyd to jedna z najbardziej destrukcyjnych emocji. Blokuje nas przed realizacją własnych celów, spełnianiu marzeń a czasem nawet nie pozwala wyjść z domu. Posłuchaj naszej rozmowy, zobacz, że nie jesteś sam / sama ze swoim wstydem. Świat może [&#8230;]]]></googleplay:description>
	<googleplay:image href="https://annawegrzyn.com/wp-content/uploads/2023/01/Projekt-bez-tytulu-4.png"></googleplay:image>
	<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
	<googleplay:block>no</googleplay:block>
</item>

<item>
	<title>ZAMIEŃ OCENĘ NA CIEKAWOŚĆ czyli jak budować zdrowe relacje?</title>
	<link>https://annawegrzyn.com/podcast/odcinek-2/</link>
	<pubDate>Thu, 22 Dec 2022 16:45:29 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Anna Węgrzyn]]></dc:creator>
	<guid isPermaLink="false">https://annawegrzyn.com/?post_type=podcast&#038;p=502</guid>
	<description><![CDATA[ZAMIEŃ OCENĘ NA CIEKAWOŚĆ czyli jak budować zdrowe relacje? Psychiatra, psychoterapeuta, Prof. Bogdan De Barbaro w rozmowie z Anną Węgrzyn w ramach cyklu &#8222;O Terapii bez WSTYDU&#8221; 🧡 Myślenie słabe &#8211; poznaj czym jest i jak bardzo sprzyja relacjom ! 🧡 Jak uwolnić się od trudnych doświadczeń z przeszłości? 🧡 &#160; Wysłuchaj podcastu i odbierz [&#8230;]]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[ZAMIEŃ OCENĘ NA CIEKAWOŚĆ czyli jak budować zdrowe relacje? Psychiatra, psychoterapeuta, Prof. Bogdan De Barbaro w rozmowie z Anną Węgrzyn w ramach cyklu &#8222;O Terapii bez WSTYDU&#8221; 🧡 Myślenie słabe &#8211; poznaj czym jest i jak bardzo sprzyja re]]></itunes:subtitle>
	<content:encoded><![CDATA[ZAMIEŃ OCENĘ NA CIEKAWOŚĆ czyli jak budować zdrowe relacje? Psychiatra, psychoterapeuta, Prof. Bogdan De Barbaro w rozmowie z Anną Węgrzyn w ramach cyklu &#8222;O Terapii bez WSTYDU&#8221; 🧡 Myślenie słabe &#8211; poznaj czym jest i jak bardzo sprzyja relacjom ! 🧡 Jak uwolnić się od trudnych doświadczeń z przeszłości? 🧡 &#160; Wysłuchaj podcastu i odbierz [&#8230;]]]></content:encoded>
	<enclosure url="https://annawegrzyn.com/wp-content/uploads/Podcast/odcinek2.wav" length="520205206" type="audio/wav"></enclosure>
	<itunes:summary><![CDATA[ZAMIEŃ OCENĘ NA CIEKAWOŚĆ czyli jak budować zdrowe relacje? Psychiatra, psychoterapeuta, Prof. Bogdan De Barbaro w rozmowie z Anną Węgrzyn w ramach cyklu &#8222;O Terapii bez WSTYDU&#8221; 🧡 Myślenie słabe &#8211; poznaj czym jest i jak bardzo sprzyja relacjom ! 🧡 Jak uwolnić się od trudnych doświadczeń z przeszłości? 🧡 &#160; Wysłuchaj podcastu i odbierz [&#8230;]]]></itunes:summary>
	<itunes:image href="https://annawegrzyn.com/wp-content/uploads/2022/12/2212_TTNW_OKLADKA-ODCINKA-V4.png"></itunes:image>
	<image>
		<url>https://annawegrzyn.com/wp-content/uploads/2022/12/2212_TTNW_OKLADKA-ODCINKA-V4.png</url>
		<title>ZAMIEŃ OCENĘ NA CIEKAWOŚĆ czyli jak budować zdrowe relacje?</title>
	</image>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
	<itunes:block>no</itunes:block>
	<itunes:duration>45:05</itunes:duration>
	<itunes:author><![CDATA[Anna Węgrzyn]]></itunes:author>	<googleplay:description><![CDATA[ZAMIEŃ OCENĘ NA CIEKAWOŚĆ czyli jak budować zdrowe relacje? Psychiatra, psychoterapeuta, Prof. Bogdan De Barbaro w rozmowie z Anną Węgrzyn w ramach cyklu &#8222;O Terapii bez WSTYDU&#8221; 🧡 Myślenie słabe &#8211; poznaj czym jest i jak bardzo sprzyja relacjom ! 🧡 Jak uwolnić się od trudnych doświadczeń z przeszłości? 🧡 &#160; Wysłuchaj podcastu i odbierz [&#8230;]]]></googleplay:description>
	<googleplay:image href="https://annawegrzyn.com/wp-content/uploads/2022/12/2212_TTNW_OKLADKA-ODCINKA-V4.png"></googleplay:image>
	<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
	<googleplay:block>no</googleplay:block>
</item>

<item>
	<title>Doda -12 kroków do poznania siebie</title>
	<link>https://annawegrzyn.com/podcast/odcinek-1/</link>
	<pubDate>Thu, 01 Dec 2022 12:00:28 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Anna Węgrzyn]]></dc:creator>
	<guid isPermaLink="false">https://annawegrzyn.com/?post_type=podcast&#038;p=467</guid>
	<description><![CDATA[Gościem premierowego odcinka podcastu &#8222;O Terapii BEZ WSTYDU&#8222; jest Doda. Razem z Anną Węgrzyn rozmawiają o 12 krokach do poznania siebie oraz o prywatnych doświadczeniach Dody z psychoterapią. Pamiętaj, że masz prawo prosić o pomoc!  Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia lub jesteś w kryzysie odwiedź naszą stronę www.terapiatoniewstyd.pl i wejdź w zakładkę POMOC &#160;]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[Gościem premierowego odcinka podcastu &#8222;O Terapii BEZ WSTYDU&#8222; jest Doda. Razem z Anną Węgrzyn rozmawiają o 12 krokach do poznania siebie oraz o prywatnych doświadczeniach Dody z psychoterapią. Pamiętaj, że masz prawo prosić o pomoc!  Jeśli czu]]></itunes:subtitle>
	<content:encoded><![CDATA[Gościem premierowego odcinka podcastu &#8222;O Terapii BEZ WSTYDU&#8222; jest Doda. Razem z Anną Węgrzyn rozmawiają o 12 krokach do poznania siebie oraz o prywatnych doświadczeniach Dody z psychoterapią. Pamiętaj, że masz prawo prosić o pomoc!  Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia lub jesteś w kryzysie odwiedź naszą stronę www.terapiatoniewstyd.pl i wejdź w zakładkę POMOC &#160;]]></content:encoded>
	<enclosure url="https://zmianywzyciu.pl/wp-content/uploads/2022/11/22064_TTNW_PODCAST_DODA_FINAL_AUDIO_2022.11.29.wav" length="619423800" type="audio/wav"></enclosure>
	<itunes:summary><![CDATA[Gościem premierowego odcinka podcastu &#8222;O Terapii BEZ WSTYDU&#8222; jest Doda. Razem z Anną Węgrzyn rozmawiają o 12 krokach do poznania siebie oraz o prywatnych doświadczeniach Dody z psychoterapią. Pamiętaj, że masz prawo prosić o pomoc!  Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia lub jesteś w kryzysie odwiedź naszą stronę www.terapiatoniewstyd.pl i wejdź w zakładkę POMOC &#160;]]></itunes:summary>
	<itunes:image href="https://annawegrzyn.com/wp-content/uploads/2022/11/22065_TTNW_OKLADKA-ODCINKA-V3.png"></itunes:image>
	<image>
		<url>https://annawegrzyn.com/wp-content/uploads/2022/11/22065_TTNW_OKLADKA-ODCINKA-V3.png</url>
		<title>Doda -12 kroków do poznania siebie</title>
	</image>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
	<itunes:block>no</itunes:block>
	<itunes:duration>53:46</itunes:duration>
	<itunes:author><![CDATA[Anna Węgrzyn]]></itunes:author>	<googleplay:description><![CDATA[Gościem premierowego odcinka podcastu &#8222;O Terapii BEZ WSTYDU&#8222; jest Doda. Razem z Anną Węgrzyn rozmawiają o 12 krokach do poznania siebie oraz o prywatnych doświadczeniach Dody z psychoterapią. Pamiętaj, że masz prawo prosić o pomoc!  Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia lub jesteś w kryzysie odwiedź naszą stronę www.terapiatoniewstyd.pl i wejdź w zakładkę POMOC &#160;]]></googleplay:description>
	<googleplay:image href="https://annawegrzyn.com/wp-content/uploads/2022/11/22065_TTNW_OKLADKA-ODCINKA-V3.png"></googleplay:image>
	<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
	<googleplay:block>no</googleplay:block>
</item>
	</channel>
</rss>
